Депрессия, симптомы и лечение

В этом видео мы расскажем подробно о том, что такое депрессия, откуда она берётся, что её провоцирует, какие есть симптомы депрессии, виды депрессии, как её предупредить и как её лечат.

Многие люди путают депрессию с обычным плохим настроением или хандрой, и даже пытаются лечить её лекарствами. В видео мы расскажем, что делать нельзя при первых признаках депресcии.

Важно отличать депрессию как клинически выраженное заболевание от реакции на сложную ситуацию, когда каждый из нас в течение нескольких минут или часов испытывает сниженное настроение и упадок сил.

Многие к депрессии относятся легкомысленно, не видя в ней реальную угрозу.

В то время как настоящая депрессия несёт в себе даже смертельную угрозу.

Депрессия – психическое расстройство, при котором снижается самооценка, теряется интерес к жизни и привычной деятельности, проявляется в виде  чувства вины и безнадежности, утрате интересов и удовольствия, снижении энергичности и активности. Депрессия – это патологическая болезнь, требующая специальной помощи, и не является нормой.  

Современный подход к лечению депрессий предполагает комбинацию медикаментозной терапии (если она требуется) и психотерапии.

Ведущий: Вадим Фёдоров (Консультант по здоровому образу жизни. Психолог).

Группа в Instagram: https://www.instagram.com/alkey.ru